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Les bienfaits du froid 

L'eau froide est non seulement bénéfique pour le métabolisme mais elle a aussi des effets euphorisants, favorisant le bien-être physique et mental.

5 min.

Grâce à ces différents mécanismes, le froid est un allié dans la prévention des maladies métaboliques comme l’obésité et le diabète. (c)AdobeStock
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