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Santé mentale

La journée mondiale de la santé mentale était célébrée ce dimanche 10 octobre. Bon prétexte pour rencontrer des pairs aidants. Usagers ou ex-usagers en santé mentale, ils mettent leur expérience à profit pour aider d'autres personnes en souffrance psychique à s'en sortir à leur tour. Un métier innovant mais encore peu reconnu.

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Stress, états dépressifs, troubles du sommeil, mésestime de soi... sont quelques-uns des dégâts causés par le racisme vécu quotidiennement par les personnes racisées. Les effets du racisme structurel sur la santé mentale et physique des personnes ont été prouvés par de nombreuses études. Malgré cela, le sujet est encore trop invisible.

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