Loisirs

Vivre une aventure façon into the wild au coin de la rue ? C’est ce que propose le concept de micro-aventure, imaginé par l’auteur anglais Alastair Humphreys, qu'il définit comme "une aventure courte, abordable et réalisable par tout le monde".

Il y a mille et une façons de découvrir une ville et ce ne sont pas les initiatives originales qui manquent pour offrir aux visiteurs divertissement et dépaysement.

Envie de calme, de nature, d'un lieu propice à la méditation, à la poésie et à l'éveil des sens ? Des coins de verdure enchanteurs existent, où l'on peut prendre un temps pour se ressourcer. En Marche vous emmène dans quelques lieux empreints de quiétude.

Aujourd’hui, 60% des plus de 50 ans seraient grands-parents. Souvent oublié mais pourtant essentiel, leur rôle n’est pas toujours reconnu à sa juste mesure. Dans une nouvelle brochure intitulée "Les grands-parents d'aujourd'hui, de nouveaux héros ?", l’asbl Question Santé s’est tournée vers certains d'entre eux pour cerner leurs espoirs, mais aussi leurs tristesses. 

Dès l’enfance, le jeu revêt une fonction d’échappatoire pour s’évader vers l’imaginaire. Mais les cartes et les pions peuvent aussi nous aider à nous décharger de sentiments bien réels, à rendre le ressenti tangible. Panorama de jeux-tremplins vers une prise de parole décomplexée.

"Mais quelle imagination !", entend-on parfois sur un ton désabusé… ou encore "Arrête de rêver !". Pourtant, l'imaginaire est une source de bien-être, apporte une force créatrice et pousse à sortir de sa zone de confort.

Les mesures pour faire face à l'épidémie de Covid-19 poussent de nombreux métiers à innover pour poursuivre leurs missions dans un contexte incertain et marqué par les restrictions. Les bibliothécaires, eux aussi, ont trouvé différentes façons de faire face à la situation. Certains ont lancé un service de prêt sur rendez-vous, via le principe de take-away.

Créer de ses mains fait généralement du bien au moral. Pour nombre d’entre nous, le confinement a été l’occasion de (re)découvrir les vertus et plaisirs de la couture, de la cuisine, du jardinage... Des loisirs efficaces pour lutter contre le stress et l’angoisse.