Graisse abdominale et décès prématuré
Le gras excédentaire, qui a tendance à s’accumuler en "bouée" autour de la taille, augmente le risque de maladies telles que le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires. Une nouvelle méta-analyse de 72 études scientifiques révèle que les personnes con cernées courent également un risque plus élevé de mort prématurée, quel que soit leur poids. Les chercheurs constatent aussi que le risque de décès prématuré est plus faible lorsque la graisse est plutôt stockée sur les han ches et les cuisses que sur l'abdomen. Cependant, perdre du poids peut diminuer la quantité de graisse viscérale et améliorer la santé métabolique. La forme du corps n’est qu’un facteur de risque parmi d’autres. En adoptant un mode de vie sain, il est possible de réduire le risque de maladie chronique.
Infos : À lire sur bmj.com (en anglais) . Article d'analyse en français sur le media en ligne theconversation.com