Bien-être

Renouer avec le sport, s'y mettre enfin, ou encore ajouter une nouvelle discipline à son palmarès. Toutes les démarches sont bienvenues chez énéoSport, association partenaire de la Mutualité chrétienne. Demandez le programme de l'automne !

Se déplacer à vélo dans la ville n'est pas qu'une question de mobilité plus aisée. C'est aussi, pour certains, un outil d'appropriation de la ville et... de sa propre vie. Bref, un chemin d'émancipation.

La créativité augmente-t-elle sur l'oreiller ? Est-il judicieux de dormir moins pour étudier plus ? Faire dodo rend-il beau ?...

À chacune de ces questions faussement naïves et un brin cocasses, une réponse scientifique. C'est la ligne éditoriale de la collection In psycho veritas des éditions Mardaga. Le dernier ouvrage en date traite ainsi du thème du sommeil. Extraits. 

À petits pas ou à grandes enjambées, de la vallée de la Semois aux ruelles de la capitale, ils sont nombreux à s'user les godasses sur les sentiers de randonnée. Dotée d'un réseau très développé, la Belgique offre aux amateurs du genre un formidable terrain de jeu. Savamment entretenu par des volontaires passionnés. 

Les troubles bipolaires nomment aujourd'hui ce que l'on a connu sous l'appellation "maniaco-dépression". Ces deux terminologies expriment bien la caractéristique principale de cette maladie : le passage par des humeurs contraires et exacerbées ; les oscillations d'un pôle à l'autre. Le parcours des personnes qui les vivent est souvent pavé d'incompréhensions, de souffrances. Mais elles peuvent aussi trouver aides et écoute.  

Dans le monde du handisport, torball et goalball occupent une place à part. Tous deux ont été imaginés pour les personnes malvoyantes et aveugles. Deux équipes de trois joueurs, un ballon rempli de clochettes et des buts à marquer. Découverte de ces deux disciplines où l'ouïe est la meilleure arme. Silence, on joue !

Le grand défi Bike2school est organisé par Pro Velo du 8 au 19 mai prochains. Il est destiné aux enfants de 5^e et 6^e primaire, et du 1^er degré du secondaire. Il se déroule à Bruxelles et en Wallonie.

Rares sont les pères et les mères qui ne se sont jamais posé cette question. Celle-ci n’a pourtant pas toujours existé. Elle est le fruit de notre époque chahutée qui, parfois, confond de simples recommandations éducatives avec de véritables injonctions. À terme, cette confusion peut être source de souffrances dans les familles.