Solival Wallonie vous conseille

•  Des aides pour se relever (21 janvier 2010)

  L’avancée en âge, un affaiblissement temporaire, une maladie, un handicap… il arrive que la force musculaire manque pour effectuer certains actes de la vie quotidienne. Se relever peut alors se révéler moins aisé qu’il n’y paraît. Des solutions existent pourtant.

•  Aménager le domicile pour une personne voiturée (1^er avril 2010)

  En déménageant, Huguette a trébuché et s'est cognée la tête contre une porte avant de s’effondrer. C’est à l’hôpital que le médecin lui a annoncé le lourd diagnostic… tétraplégique. Le monde s’écroule. Commence alors un lourd combat: trouver des solutions pour pallier les difficultés qui l'attendent lors du retour à domicile. Son mari et elle décident alors de demander conseil à Solival Wallonie-Bruxelles pour l'aménagement de leur salle de bain.

•  Des aides pour prendre un bain (3 décembre 2009)

  Il est toujours agréable de prendre un bain pour se laver complètement ou simplement se relaxer. Mais l’accès à la baignoire peut s’avérer difficile en raison de troubles de l’équilibre, de limitations articulaires, de problèmes de mobilité… Des aides techniques existent pour ne pas se priver du plaisir du bain.

•  Trucs et astuces dans les tâches ménagères (15 octobre 2009)

  Pour accomplir les tâches ménagères quotidiennes sans trop d’efforts, des solutions simples existent.

•  Lorsque l’alitement s’impose… (17 septembre 2009)

  Lors d’une maladie, suite à une hospitalisation ou lorsque la vieillesse ou le handicap s’installe, beaucoup de familles choisissent de prendre en charge leur proche à domicile. L’aménagement du lieu de vie et le recours à certaines solutions et aides techniques peuvent faciliter cet accompagnement au quotidien.

•  Trucs et astuces face à la déficience visuelle (18 juin 2009)

•  Trucs et astuces pour cuisiner en ménageant ses forces (16 avril 2009)

  Certains actes journaliers peuvent nous paraître exigeants. Certaines activités “simples” telles que la préparation de repas peuvent s’avérer une réelle corvée. Des solutions existent pour économiser notre énergie et continuer à cuisiner au quotidien sans trop d’efforts.

•  Une nouvelle cuisine chez Solival Wallonie Bruxelles (19 février 2009)

  Vous éprouvez des difficultés à rester debout pendant la préparation des repas? Porter les casseroles d’un bout à l’autre de votre cuisine vous demande beaucoup d’efforts? Votre dos vous fait souffrir et faire la vaisselle dans un évier bas devient impossible pour vous?

•  Trucs et astuces pour soulager la douleur (1^er janvier 2009)

  La douleur… sujet tabou. Il est difficile, voire impossible, de définir le mot “douleur”, ce mot qui nous empêche souvent de réaliser les activités de la vie quotidienne en toute autonomie.

•  Des nouveautés dans les systèmes D (20 novembre 2008)

  Conseiller aux personnes moins valides des aides techniques pour améliorer leur qualité de vie, ce n’est pas automatiquement les orienter vers l’achat de matériel adapté. C’est aussi promouvoir des systèmes D, c’est-à-dire des aides réalisables de manière artisanale.

•  Prévenons les escarres (18 septembre 2008)

  L’apparition d’escarres, chez des personnes immobilisées pour diverses raisons durant plusieurs heures sans pouvoir changer de positions, reste une source d’angoisse à la fois pour les patients et pour leur entourage. Une prévention adéquate peut diminuer le risque d’apparition ou d’aggravation des escarres. Une brochure et une journée d’information vous donnent les conseils utiles.

•  Atténuer les tremblements (20 mars 2008)

  L’âge, le stress, les effets secondaires thérapeutiques, la fatigue… sont des causes susceptibles d’engendrer des tremblements. Ceux-ci entraînent bien souvent des difficultés pour réaliser des actes simples de la vie quotidienne tels que se nourrir, écrire, s’habiller… Il existe pourtant des solutions pouvant atténuer ces tremblements et conserver ainsi un maximum d’autonomie.

•  Pour plus de confort et de sécurité, “Bécassine” déménage… (7 février 2008)

  “Bécassine”, atteinte d’infirmité motrice cérébrale, avait bien du mal à se déplacer dans son appartement, trop exigu et inadapté à l’usage de son rollator à quatre roues et de son fauteuil roulant électronique, indispensable pour se déplacer hors de chez elle. Bécassine a dès lors décidé d’acheter un appartement et de l’adapter à ses besoins, sous les conseils éclairés de l’asbl Solival Wallonie-Bruxelles. Visite d’un lieu “hors norme”.

•  “Enfin une cuisine adaptée à mes besoins” (3 janvier 2008)

  Depuis plusieurs années, Myriam est atteinte d’un grave problème de vue. Une arthrose et une fibromyalgie la font également beaucoup souffrir et limitent ses mouvements. L’année passée, elle a contacté l’asbl Solival Wallonie-Bruxelles pour la conseiller dans l’aménagement de sa maison et en particulier dans la transformation de sa cuisine. Aujourd’hui sa cuisine adaptée est installée.

  Visite guidée.

•  Aménager un domicile pour plus de mobilité (4 octobre 2007)

  Solival Wallonie-Bruxelles est un centre de recherche, de conseils et d’informations en aides techniques mais également en aménagement du domicile. Afin de mieux faire connaître cette part de leur travail, les ergothérapeutes de Solival Wallonie-Bruxelles racontent ici une expérience d’aménagement réalisé avec leur appui.

•  Des nouveautés dans les systèmes D (7 juin 2007)

  Conseiller aux personnes moins valides des aides techniques pour améliorer leur qualité de vie, ce n'est pas automatiquement les orienter vers l'achat de matériel adapté. C'est aussi promouvoir des systèmes D, c'est-à-dire des aides réalisables de manière artisanale.

• Pour une meilleure qualité de vie à domicile (3 mai 2007)

  Pour de multiples raisons liées au grand âge, à la maladie ou au handicap, il devient parfois difficile pour certaines personnes de réaliser certaines tâches de la vie quotidienne. Des aménagements adéquats dans la maison et des aides techniques peuvent améliorer le quotidien. Autant savoir !

• Imaginons des systèmes "D" (16 novembre 2006)
  Conseiller aux personnes moins valides des aides techniques pour améliorer leur qualité de vie, ce n'est pas automatiquement les orienter vers l'achat de matériel adapté. C'est aussi promouvoir des systèmes D, c'est-à-dire des aides réalisables de manière artisanale. Solival Wallonie-Bruxelles lance un appel aux bonnes idées!

• Des aides pour prendre un bain (6 septembre 2001)

  Lorsqu’on éprouve des problèmes d’équilibre, de souplesse ou de stabilité, on se prive trop souvent du plaisir du bain. Pourtant, des aides techniques existent.

• Pour le bain de votre enfant (2 mai 2002)

  Votre enfant ne peut pas bien tenir dans le fond de la baignoire. Il glisse, se retourne,…

• Comment éviter les chutes ? (17 mars 2005)

  Faire une chute: telle est la crainte rencontrée par bon nombre de personnes âgées. Il est pourtant possible de limiter les risques de chute chez soi en aménageant son environnement et en utilisant des aides techniques.

• Aménagement de la cuisine pour une personne en chaise roulante

  Lorsqu’on ne peut se déplacer qu’en chaise roulante, la maison doit être aménagée ou réaménagée en fonction.

• Aménager la douche (1 février 2001)

  Les personnes confrontées à des problèmes de souplesse, d’équilibre, de force… peuvent rencontrer des difficultés pour accéder à leur douche.

• Soulager les problèmes de dos en position couchée (20 octobre 2005)

  Nous passons en moyenne un tiers de notre vie à dormir… donc autant de temps dans notre lit en position couchée. Voilà pourquoi il est important de s’attarder sur les conséquences pour notre dos des diverses positions que nous adoptons pour dormir.

• Aide à l'écriture et à la lecture (17 mai 2001)

  Suite à une limitation articulaire, une diminution de la vue, un manque de force… l’activité de lecture ou d’écriture peut s’avérer plus difficile.

• Préveni les escarres (4 octobre 2001)

  Lorsque l’on reste trop longuement assis sans bouger, des escarres peuvent apparaître. De quoi s’agit-il? Comment les éviter?

• Aide pour l'habillage et le déshabillage (4 janvier 2001)

  Pour ne plus devoir se baisser excessivement, éviter les préhensions fines et diminuer le nombre de manipulations, il existe bien des moyens et des aides techniques.

• Des aides pour une meilleure hygiène en cas d’incontinence (20 décembre 2001)

  A la suite d'un accouchement, d'une opération de la prostate ou pour d'autres raisons comme un affaiblissement musculaire, des problèmes neurologiques, un stress intense, certaines personnes peuvent connaître des problèmes d’incontinence. Différentes solutions adaptées à chaque situation peuvent bien souvent y remédier. 

• L'informatique pour tous : Cyberterrasse

  En collaboration avec l’asbl “ Handicapé et informatique”, le service de revalidation et le volontariat des cliniques de Mont-Godinne, Solival Wallonie lance le projet “Cyberterrasse”, des formations en informatique accessibles à toute personne présentant une incapacité physique quelconque.

• Des aides techniques pour jardiner  (21 avril 2005)

  Certains problèmes physiques peuvent rendre l’entretien du jardin difficile. Un aménagement adapté des parterres et l’utilisation de certains outils permettent de pratiquer le jardinage avec bonheur. Si vous souffrez de maux de dos ou de genoux, subissez des troubles d’équilibre ou présentez des limitations articulaires, l’idéal est d’éviter de se baisser ou de diminuer les mouvements déséquilibrants.

• L’inhalothérapie (4 avril 2002)

  L’inhalothérapie consiste à inhaler des médicaments, grâce à un compresseur (aérosol) et un embout (buccal ou masque,…). Ce type de traitement concerne uniquement les personnes souffrant de difficultés respiratoires.

• Les interventions financières pour les aides matérielles

  On se sent souvent désarmé face à une nouvelle situation de handicap. Il faut adapter la maison, s’équiper de matériel spécialisé ou d’aides techniques souvent onéreuses. Bien souvent, on ignore que des interventions financières existent. Voici quelques informations utiles concernant les organismes qui peuvent vous aider à ce propos.

• Aménager le lavabo pour une personne en chaise roulante (5 août 2004)

  Lorsqu’une personne est voiturée, il est important que le lavabo et les accessoires de la salle de bains lui soient facilement accessibles pour conserver le plus d’autonomie possible. Voici quelques conseils d’aménagement qui satisferont toute la famille.

• Les loisirs d’extérieurs (16 juin 2002)

  Quand les beaux jours reviennent,  il peut paraître difficile de trouver des loisirs adaptés à chacun. Il existe pourtant bien des possibilités confortables et amusantes.

• Des aides à la manipulation d’objets (7 novembre 2002)

  Nous pouvons, pour diverses raisons, avoir des problèmes pour prendre, saisir et utiliser divers objets. Nos mains peuvent subir des limitations articulaires qui nous empêchent de réaliser des préhensions fines. Pourtant, il existe une panoplie de petites aides qui permettent de retrouver une meilleure autonomie dans les activités de manipulations diverses. Certaines sont d’ailleurs facilement réalisables soi-même

•  Manger d’une seule main  (1 mars 2001)

  Suite à un accident vasculaire cérébral, une amputation, ou pour toute autre raison, certaines personnes peuvent perdre l’usage d’une main. Différentes aides techniques permettent de faciliter la prise des repas.

• Aides à la mobilité pour affronter le mauvais temps (21 décembre 2006)
  Avec l’hiver arrivent le froid, le verglas et la neige. Lorsqu’on n’est déjà pas à l’aise sur ses jambes, sortir de chez soi paraît alors une épreuve insurmontable. Petits conseils pour affronter le mauvais temps de manière la plus sûre possible.

• Des aides pour la prise de médicaments (3 octobre 2002)

  Vous devez prendre plusieurs médicaments et il vous arrive fréquemment d’oublier de les prendre? Vous avez des difficultés à transporter vos médicaments? Vous coupez ou broyez difficilement vos comprimés?… Des moyens existent pour vous aider à prendre correctement vos médicaments.

• Aide à la marche (7 décembre 2000)

  Pour se déplacer., à l’extérieur comme à l’intérieur, il existe un système plus complet qu’une canne ou qu’une tribune classique: c’est le Rollator 4 roues.

• Des aides pour nettoyer (21 juin 2001)

  Nettoyer peut devenir difficile, voire très pénible lorsque l’on souffre de maux de dos ou que l’on connaît des problèmes articulaires aux genoux ou aux hanches, par exemple. 

• Aménager son poste de travail au bureau (3 avril 2003)

  Il est possible de prévenir les mauvaises postures et d’améliorer le confort de travail. Certaines situations handicapantes peuvent également être supprimées ou compensées par une adaptation particulière.

• Repas : La préparation des aliments (15 mai 2003)

  Vous êtes malvoyant et avez des difficultés pour préparer vos repas. Voici quelques conseils utiles.

• Quand s'abaisser devient difficile (18 décembre 2003)

  Dos douloureux, arthrose dans les jambes, embonpoint ou encore, grossesse… Tant de situations qui nous empêchent d’effectuer nos tâches aisément. Une des plus complexes et pourtant des plus fréquentes, c’est d’atteindre ses pieds ou de se baisser.

• Soins personnels (2 décembre 2004)

  Nous pouvons nous retrouver dans l’impossibilité d’utiliser aisément nos deux mains  Exercer sa toilette à l’aide d’une seule main n’est pas toujours évident. Cependant, des solutions sont possibles.

• “systèmes D”  (17 avril 2003)

  Conseiller aux personnes moins valides des aides techniques pour améliorer leur qualité de vie, ce n’est pas automatiquement les orienter vers l’achat de matériel adapté. C’est aussi promouvoir des systèmes D.

• Des aides pour aller à la toilette (17 février 2005)

  Aller à la toilette peut représenter pour certaines personnes beaucoup de soucis. Outre le fait d’accéder au WC, de s’y asseoir ou de s’en relever, il faut encore pouvoir s’y installer judicieusement. De plus, une fois les besoins terminés, il faut aussi pouvoir se rafraîchir le bas, relever son pantalon… Des aides existent pourtant.

• Une aide pour transférer les personnes (18 janvier 2001)

  Bien souvent, lorsque nous aidons une personne à changer de position ou de place, nous maltraitons notre dos. Nous la manipulons mal, nous nous penchons inutilement et nous faisons des efforts qui pèsent sur la colonne vertébrale.

• Vivre avec ses tremblements (20 novembre 2003)

  L’âge, la maladie, les médicaments… peuvent engendrer des tremblements. Ces mouvements involontaires peuvent être tels qu’ils perturbent l’exécution de vos activités. Il est possible d’en atténuer les effets en adaptant certaines situations et en utilisant des aides techniques.

• Enfiler et manipuler les vêtements du soir (5 décembre 2002)

  L’envie de confort et de chaleur est très présent chez les personnes peu mobiles qui ne peuvent plus se mouvoir aisément. Être bien le soir, dans des vêtements confortables, faciles à manipuler et à enfiler, … est important.